Rückzugsort für Körper, Geist und Seele

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Standort: Spanien - Lanzarote
Datum:
20 September 2024 bis 25 November 2024

Kellee Kell und Club La Santa begrüßen Sie in unserem Wohlfühl-Retreat im malerischen Lanzarote, das die ultimative Gelegenheit bietet, sich neuen unterhaltsamen, aufregenden und herausfordernden Erfahrungen zu öffnen, zu lernen, das Leben in vollen Zügen zu genießen und sich inspirieren zu lassen, das Beste daraus zu machen du selbst.

Unsere Retreats gehen auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein. Ganz gleich, ob Sie eine Woche voller Action oder etwas Zeit mit Yoga und Entspannung verbringen möchten, Sie haben die besten Hilfsmittel zur Hand, die Ihnen dabei helfen, sich zu entspannen, sich gestärkt und gestärkt zu fühlen und wertvolles Wissen zu erwerben. Lernen Sie Techniken, um ruhiger, positiver und friedlicher zu werden und besser zu schlafen. Diese Erdungswoche wird Ihnen helfen, ein gesünderer und glücklicherer Mensch zu werden.

Wir bieten eine große Auswahl an Kursen für alle Altersgruppen, Niveaus und Fähigkeiten, weil wir wissen, dass jeder einzigartig ist. Für Eingeweihte gibt es eine Vielfalt an Yoga und Meditation, und für Anfänger gibt es die Möglichkeit, jeden Tag in seinem eigenen Tempo zu machen, so wenig oder so viel, wie er möchte.

Kommen Sie alleine oder mit Familie und Freunden, Sie werden mit Sicherheit neue Freunde mit Gleichgesinnten finden und die pulsierende Energie, das perfekte Klima und die gesellige Atmosphäre genießen. Lassen Sie Urteile los, finden Sie Akzeptanz und lassen Sie vorgefasste Meinungen über Yoga los, haben Sie Spaß und lachen Sie in der Sonne, während Sie Ihr friedvolles, authentisches und liebevolles Ich finden und die Essenz Ihrer authentischen, freundlichen Natur ehren.

Inmitten der Nöte, die uns emotional, mental, körperlich und spirituell herausfordern, entstehen die lebensveränderndsten Erfahrungen unseres Lebens. Befreien wir uns also von Erwartungen und finden wir Akzeptanz, erleben wir die innere Freude, stimmen wir uns auf unsere höhere Intelligenz ein und reisen wir auf unserer Reise nach innen Weg zur wahren Glückseligkeit. Eine einzigartige Einladung, eine Erfahrungsphilosophie zu erlernen, die Sie dabei unterstützt, die beste Version Ihrer selbst zu werden.

Die Vorteile von Yoga sind endlos, von verbesserter Flexibilität, Atmung, Herz-Kreislauf-System, Immunsystem, Durchblutung, Gleichgewicht, Muskeltonus, Körperhaltung, Fokus, Verdauung, Ausrichtung, Beweglichkeit, Stabilität, Fokus, Konzentration und Kraft. Erhöhte Energie, Endorphine, Glück, Akzeptanz, Selbstdisziplin, positive Energie, Motivation, Freundlichkeit, Kernstärke, Selbstbewusstsein, Vitalität. Reduzierte Symptome von Beschwerden, Stress, Anspannung, Verletzungen, Depressionen, Angstzuständen und Schmerzen. Die Liste geht weiter, um Krankheiten und Verletzungen vorzubeugen. Bringen Sie also Ihre Sonnenbrille und ein Lächeln mit, um Geist, Körper und Seele wiederzubeleben, wiederherzustellen, zu erfrischen und mehr Energie und Vitalität zu gewinnen.

Programmprofi:

Freitag 10.00 Willkommenstreffen und Registrierung
14.00 - 15.00 Uhr Einführung in Yoga
17.30 - 18.00 Uhr Meditation
18:00 - 19:30 Uhr Yoga-Flow
Samstag 08.00 - 08.30 Uhr Atemmeditation
08.30 - 10.00 Uhr Yoga-Grundlagen
17:00 - 17:30 Uhr Körpermeditation
17:30 - 19:00 Uhr Völlig verdreht
Sonntag 08.30 - 09.00 Uhr Meditation
09.00 - 10.30 Uhr Restauratives Yoga
17.30 - 18.00 Uhr Meditation
18:00 - 19:30 Uhr Kernkraft sei mit dir
Montag 08.00 - 08.30 Uhr Meditation
08.30 - 10.00 Uhr Achtsamkeit und Bewegung
17:30 - 19:00 Uhr Chakra-Yoga
19:00 - 19:30 Uhr Chakra-Meditation
Dienstag 08.30 - 09.00 Uhr Meditation
09.00 - 10.30 Uhr Atem, Bandhas und Gleichgewicht
17.30 - 18.30 Uhr Kriegertraining
18.30 - 19.00 Uhr Sonnenuntergangsmeditation
Mittwoch 08.30 - 09.00 Uhr Meditation
09.00 - 10.30 Uhr sanftes Yoga
17:00 - 18:00 Uhr Kraftpaket
18:00 - 18:30 Uhr Achtsamkeitsmeditation
18.30 - 19.00 Uhr Tiefe Entspannung

Teilnahmemöglichkeiten

  • Individuell
  • Paar
  • Mit Familie
  • In der Gruppe

Anleitung

  • Begleitung durch Sportstages
  • Begleitung durch einen Sportfachmann
  • Begleitung durch Ihre eigenen Trainer
  • Begleitung durch Dritte
  • Ohne Unterstützung
  • Begleitung durch einen sportlichen Führer mit Interesse und Kenntnissen im Bereich Sport und Geschichte

Sprachführung

  • Niederländisch
  • Englisch
  • Französisch

Transportmöglichkeiten

  • Auto
  • Bus
  • Flugzeug
  • Eigenes Transportmittel
Einrichtungen
  • Aufzüge
  • Disko
  • Fitnessstudio
  • Liegen und Sonnenschirme am Pool
  • Mehrere Restaurants
  • Schwimmbad (Außenbecken -25 m)
  • Schwimmbad (Hallenbad 50 m x3)
  • Schwimmbad (kinderfreundlicher beheizter Außenpool)
  • Verschiedene Bars
  • WLAN (kostenlos)
Sport und Freizeit: im Preis inbegriffen
  • Benutzen Sie eine Leichtathletikbahn
  • Benutzen Sie das Fitnessstudio
  • Ausleihe von Sportgeräten (mit Reservierung)
  • Fussballplatz
  • Freibad (50m)
  • Sporthalle (zur Reservierung)
Room
Komfort-Apartment mit 1 Schlafzimmer CF1 1 Erwachsene pro Zimmer

Diese Apartments wurden kürzlich renoviert und verfügen über zwei Einzelbetten im Schlafzimmer und ein Schlafsofa im Wohnzimmer. Dieser Wohnungstyp eignet sich daher für maximal drei Erwachsene und ein Kind (unter 15 Jahren).
Der funktionell eingerichtete Kleiderschrank bietet ausreichend Platz für Ihr Gepäck und Ihre Sportausrüstung.
Das offene Wohn-/Esszimmer öffnet sich zu einer privaten Terrasse mit Tisch, Stühlen und Wäscheleine.
Das Badezimmer ist mit einer Dusche ausgestattet und die Küche ist mit einem Herd, einem Kühlschrank, einem Gefrierschrank, einem Wasserkocher, einer Kaffeemaschine, einem Toaster, einer Mikrowelle und den üblichen Küchenutensilien ausgestattet. Alle Apartments verfügen über kostenfreies WLAN, einen Haartrockner und einen Safe. Die Handtücher werden täglich gewechselt und wir bieten fünf Tage die Woche einen Reinigungsservice an.
Sechs dieser Erdgeschosswohnungen sind für Gäste mit eingeschränkter Mobilität geeignet.

Room
Suite mit einem Schlafzimmer und Meerblick SU1SV 1 Erwachsene pro Zimmer

Suite-Apartment mit zwei Schlafzimmern, zwei Badezimmern und einem atemberaubenden Blick auf den Atlantischen Ozean vom Balkon. Dieses helle und moderne Suite-Apartment mit einer Gesamtfläche von 89 m² bietet Platz für bis zu 6 Erwachsene.
Die 2 Schlafzimmer verfügen über zwei Einzelbetten, einen geräumigen und modernen Einbauschrank und einen Arbeitsbereich mit einer Arbeitsfläche, einem Bügeleisen und Bügelbrett, einem Staubsauger und einem Wäscheständer.
Die moderne Küche mit hohem Frühstückstisch ist mit einem Kühlschrank, einem Gefrierschrank, einem Wasserkocher, einem Toaster, einer Kaffeemaschine und einer Mikrowelle ausgestattet. Das Wohnzimmer ist praktisch eingerichtet und verfügt tagsüber über eine großzügige Sitzecke und nachts über zwei bequeme Betten. Das große Badezimmer ist mit Dusche, WC, Waschbecken und Haartrockner ausgestattet. Das zweite Badezimmer verfügt über eine Dusche und eine Toilette. Für Ihren Komfort steht im Flur ein zweites Waschbecken bereit. Alle Suiten verfügen über Klimaanlage, TV, kostenfreies WLAN und einen Safe. Die Handtücher werden täglich gewechselt und wir bieten fünf Tage die Woche einen Reinigungsservice an. Alle Suiten befinden sich im neuesten Teil des Club La Santa.

Room
Suite mit 2 Schlafzimmern und Meerblick SU2SV 1 Erwachsene pro Zimmer

Suite-Apartment mit zwei Schlafzimmern, zwei Badezimmern und einem atemberaubenden Blick auf den Atlantischen Ozean vom Balkon. Dieses helle und moderne Suite-Apartment mit einer Gesamtfläche von 89 m² bietet Platz für bis zu 6 Erwachsene.
Die 2 Schlafzimmer verfügen über zwei Einzelbetten, einen geräumigen und modernen Einbauschrank und einen Arbeitsbereich mit einer Arbeitsfläche, einem Bügeleisen und Bügelbrett, einem Staubsauger und einem Wäscheständer.
Die moderne Küche mit hohem Frühstückstisch ist mit einem Kühlschrank, einem Gefrierschrank, einem Wasserkocher, einem Toaster, einer Kaffeemaschine und einer Mikrowelle ausgestattet. Das Wohnzimmer ist praktisch eingerichtet und verfügt tagsüber über eine großzügige Sitzecke und nachts über zwei bequeme Betten. Das große Badezimmer ist mit Dusche, WC, Waschbecken und Haartrockner ausgestattet. Das zweite Badezimmer verfügt über eine Dusche und eine Toilette. Für Ihren Komfort steht im Flur ein zweites Waschbecken bereit. Alle Suiten verfügen über Klimaanlage, TV, kostenfreies WLAN und einen Safe. Die Handtücher werden täglich gewechselt und wir bieten fünf Tage die Woche einen Reinigungsservice an. Alle Suiten befinden sich im neuesten Teil des Club La Santa.

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